ढिलो आमा बन्दै हुनुहुन्छ भने ख्याल राख्नुहोस् !

यो शास्वत सत्य हो की जब महिलाको उमेर ढल्किँदै जान्छ, उनीबाट सन्तानको सम्भावना पनि घट्दै जान्छ । हालै सार्वजनिक भएको अध्ययनमा आफू ‘अझै पूर्ण आमा नभएको’ भन्दै हजारौं महिलाहरुले सन्तान जन्माउन ढिलाई गर्ने क्रम बढ्दो छ । ब्रिटिश प्रिगनेन्सी एडभाइजरी सर्भिसले तयार गरेको सो अध्ययन अनुसार दुई तिहाई महिलाहरुलाई करिअर

Read More

स्याङ्जामा कडा रुघाखोकी फैलिएपछि काठमाडौंबाट पुग्यो टोली

वालिङ–  स्यांजाको वालिङबाट कडा खालको सिजनल रुघाखोकी फैलिएको आशंकामा यहाँका केही व्यक्तिको रगत तथा घाँटीको नमूना संकलन गरिएको छ । गत सोमबार वालिङ–१४ पेखुका खुमप्रकाश अर्यालको स्वाइन फ्लुबाट मृत्यु भएको थियो । त्यसपछि इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखा काठमाडौँका जनस्वास्थ्य अधिकृत रेशम लामिछानेको नेतृत्वमा आएको टोलीले वालिङ आसपासका विभिन्न क्षेत्रका १९

Read More

जाडो महिनामा छालामा के-कस्ता समस्या देखापर्छन् ?

जाडो महिनामा छालामा के-कस्ता समस्या देखापर्छन् ? जाडो महिनामा छाला बढी कोमल हुने भएकाले घाम तथा वातावरणका कारण सुख्खापन देखिन्छ । हातखुट्टाका औंला चिलाउने समस्या पनि धेरैलाई हुन्छ जसलाई चिल ब्लेन भनिन्छ । यसैगरी कतिपयको अनुहारमा सेतो फुस्रो दाग आउने, ओठ फुट्ने, हातखट्टा फुट्ने आदि समस्या देखा पर्छन् । जाडो महिनामा नुहाउनु

Read More

कुकुरले गाई टोक्यो, गाईको दूध पिउने ८० जना बिरामी

काठमाडौं, १० माघ — भारतको महाराष्ट्र राज्यमा एक झुण्ड कुकुरले गाईलाई टोकेका छन् । पछि त्यो गाईको दूध पिउने लगभग ८० जना बिरामी परेका छन् । गाईलाई रेबिजग्रस्त कुकुरले टोकेको पाइयो । रेबिजको संक्रमण गाईको दूधमा पनि फैलिएको थियो । शनिवार बेलुका भएको यस घटनाका बारेमा दूध पिउने मानिसहरूले लगातार बान्ता

Read More

चुरोट सेवनभन्दा हानिकारक हुनसक्छ यी ५ बानी

चुरोट तथा मद्यपान नगर्दा हामी ठान्छौ, ‘मेरो बानी राम्रो छ ।’ तर, हाम्रो दैनिक जीवन-यापनको क्रममा यस्ता बानीलाई पनि अंगालिरहेका हुन्छौ, जुन खराब लत भन्दा फरक हुदैन । त्यस्ता आनीबानीले हाम्रो स्वास्थ्यलाई मद्यपान-धुमपानले जतिकै नोक्सान पुर्‍याइरहेको हुन्छ । यस्ता बानीले हाम्रो मुटुमा असर पुर्‍याउन सक्छ, कोलोस्टर बढाउन सक्छ, रक्तचाप र मधुमेहको

Read More

सुन्तला र अंगुर एकैपटक खानुहोस्, मधुमेह हटाउनुहोस्

सुन्तला र अंगुर निकै स्वादिष्ट र लोकप्रिय फल हुन् जो अनेकौं विशेषताका लागि परिचित छन् । थुप्रै वैज्ञानिक अनुसन्धानले दाबी गरे अनुसार यी फलमा यस्ता केही तत्व पाइन्छन् जसले तपाईंको स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव पार्न सहयोग गर्दछ । सुन्तला र अंगुरले स्वास्थ्यमा पुर्याउने फाइदाः सुन्तलाको रसमा भिटामिन सी, विभिन्न खनिज र एन्टिअक्सिडेन्ट भरपूर

Read More

सेल्फी खिच्न सौखिन हुनुहुन्छ ? सावधान ! मानसिक अस्पताल पुग्नुहोला

आजको  युगमा सेल्फी शब्द कुनै नौलो  होइन । सबैको हातमा स्मार्टफोन हुने भएकाले हामीमध्ये लगभग सबैले सेल्फी लिएका छौं । तर जोसुकैले पनि आवश्यकताभन्दा बढि सेल्फी लिने शौख छ भने अब सावधान हुने बेला आएको छ ।   किनभने यस्ता व्यक्तिलाई तुरुन्त मानसिक अस्पताल लैजानुपर्ने आवश्यकता देखिन सक्छ ।  यद्यपी, डाक्टरले यस्तो

Read More

रातो कोठीलाई वेवास्ता नगराैं !

पुस २३, २०७३- हामी सबैजसोको शरीरमा रातो कोठी हुन्छ । यो हेर्दा सामान्य लाग्छ । तर, त्यो कथंकदाचित् कोतरियो/चिमोटियो भने त्यसबाट उब्जिने समस्या भने बेवास्ता गर्नलायक हुन्न । चिकित्सकीय उपचार प्रक्रियामा नगई धर पाइन्न । यस्तै समस्यामा उमेश पनि परे । रातो कोठीबाट रगत निस्किन थाल्यो र उनले दु:ख पाउन थाले

Read More

दाह्री काट्नुअघि जान्नै पर्ने ७ कुरा

- अहिले जाडो महिना छ । यो समयमा प्राय सबैले तातो पानीले नुहाउने चलन हुन्छ । अनि दाह्री काट्दा पानी तातो पानीले भिजाउने गरिन्छ । तर यसो गर्नु गलत हो । दाह्री र कपालका लागि भने चिसो पानी प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ । तातो पानीले दाह्रीलाई असर गरिरहेको हुन्छ ।

Read More

यसकारण ट्वाइलेटमा मोबाइल फोन प्रयोग गर्नु प्राणघातक हुनसक्छ

अहिले मोबाइल फोन हरेक मानिसको दैनिक जिवनको निकै महत्वपूर्ण हिस्सा बनिरहेको छ । मानिस नखाइकन बरु २/४ दिन रहन सक्ला तर फोनबिना एकपल पनि जिउन नसक्ने भैसकेको छ । कतिपय मानिसहरु त मोबाइल फोनलाई एकछिन पनि छाड्न सक्दैनन् । मोबाइल फोन चलाइरहने लत बसेको हुन्छ र ट्वाइलेट जाँदा पनि मोबाइल फोन

Read More